Vil du ha en ekte naturopplevelse med overraskende aktiviteter og oppgaver underveis?
Bli med oss på “Helt på vidda” – vårt teambuildingstilbud på Budor, Løten, sammen med Karset aktivitetsgård
Utvikling skjer utenfor komfortsona
Populære aktiviteter
Disse spreke aktivitetene kan du være med oss på
Morgenbadstue med kaldt bad
Hver tirsdag morgen med Amund i Haverbekkvika.
Sprek badstue
Badstua er tilbake i Haverbekkvika og er åpen for booking.
Skikurs 2024
Skikurs for voksne på Budor og skileik for barn på Mjøsli
Gavekort
Kjenner du noen som har alt? Vi anbefaler en sprek opplevelse
Dette er Spreke opplevelser
Bli bedre kjent med oss her

Amund Hagen Kristiansen
Sprek ultraløper som brenner for mestring og aktivitet i hverdagen.
Emilie Westli Andersen
Orienteringsløperen som liker å ta med folk ut i skogen.



De sterkeste opplevelsene får du når alle sansene er i sving – ute i naturen
Amund Hagen Kristiansen
Flere spreke opplevelser
Aktivitet sammen med andre ute i naturen er ekstra bra for hjernen. Bli inspirert til å dra på tur med oss.