Vil du ha en ekte naturopplevelse med overraskende aktiviteter og oppgaver underveis?
Bli med oss på “Helt på vidda” – vårt teambuildingstilbud på Budor, Løten, sammen med Karset aktivitetsgård
Utvikling skjer utenfor komfortsona
Populære aktiviteter
Disse spreke aktivitetene kan du være med oss på
Sprek badstue på Budor
Badstua flytter til Budor!
Helt på vidda
Vår nye gruppeaktivitet!
Skikurs 2024
Kjenn magien når du glir på skia inn i soloppgangen
Beversafari
En unik kanotur i Svartelva.
Dette er Spreke opplevelser
Bli bedre kjent med oss her

Amund Hagen Kristiansen
Sprek ultraløper som brenner for mestring og aktivitet i hverdagen.
Emilie Westli Andersen
Orienteringsløperen som liker å ta med folk ut i skogen.



De sterkeste opplevelsene får du når alle sansene er i sving – ute i naturen
Amund Hagen Kristiansen
Flere spreke opplevelser
Aktivitet sammen med andre ute i naturen er ekstra bra for hjernen. Bli inspirert til å dra på tur med oss.