Sprek badstue ved rokosjøen
Ta en pause fra hverdagslivet og prøv badstue og et kaldt bad i Rokosjøen. En friskusopplevelse som vil sette seg i minneboka.
Utvikling skjer utenfor komfortsona
Populære aktiviteter
Disse spreke aktivitetene kan du være med oss på
Helt på vidda
Vår nye gruppeaktivitet!
Sprek badstue
Ny opplevelse i Haverbekkvika ved Rokosjøen: badstue og isbading!
Hengekøyetur
Bli med oss til lokale naturperler.
Foredrag
Store ekspedisjoner og den nære hverdagen. Vi gir tips!
Dette er Spreke opplevelser
Bli bedre kjent med oss her

Amund Hagen Kristiansen
Sprek ultraløper som brenner for mestring og aktivitet i hverdagen.
Emilie Westli Andersen
Orienteringsløperen som liker å ta med folk ut i skogen.



De sterkeste opplevelsene får du når alle sansene er i sving – ute i naturen
Amund Hagen Kristiansen
Opplevde opplevelser
Disse turene har vi vært på. Kanskje du blir inspirert? Vi tar deg gjerne med på tur!